Chạy đà là bước đầu tiên và vô cùng quan trọng trong việc thực hiện cú nhảy cao. Chạy đà cần phải đảm bảo một tốc độ ổn định, không quá nhanh cũng không quá chậm. Tốc độ của việc chạy đà sẽ quyết định sức mạnh để bật lên. Tuy nhiên, việc chạy quá n
Phần mở đầu mẫu bài viết:Nhảy cao là một trong những nội dung thi đấu điền kinh trong các kỳ Olympic và các giải đấu quốc tế. Môn thể thao này yêu cầu vận động viên phải vượt qua một thanh xà đặt ngang ở một độ cao nhất định. Vận động viên phải thự
Việc bảo vệ các vùng hoang dã đòi hỏi nỗ lực hợp tác củ
