Trước hết, cần phân biệt rõ:Làm chậm quá trình lão hóaChứa flavonoid và vitamin C.Chuối, dứa, chanh vàng, bưởi vàng.Tăng cường khả năng hấp thụ sắtGiàu chlorophyll, lutein và folate.Táo xanh, kiwi, nho xanh, ổi, lê xanh.Ngăn ngừa ung thư ruột kếtHỗ
Trong các hệ tư tưởng triết học phương Đông, như Đạo giáo hay Phật giáo, thần bí thường được mô tả như sự hiện diện của một lực lượng vô hình, có khả năng ảnh hưởng đến thế giới vật chất. Trong khi đó, phương Tây – đặc biệt là qua truyền thống Do T