Trái cây là một phần không thể thiếu trong chế độ ăn uống giảm cân. Với hàm lượng calo thấp nhưng lại giàu chất xơ và nước, trái cây giúp tạo cảm giác no lâu hơn, từ đó hạn chế việc ăn uống quá nhiều. Các loại trái cây như dưa hấu, cam, bưởi, và tá
Chuẩn bị nguyên liệu: Các nguyên liệu phải được thu thập vào những thời điểm đặc biệt, như khi mặt trăng tròn hoặc khi sao may mắn chiếu xuống. Những nguyên liệu này được rửa sạch bằng nước suối trong, có thể dùng nước của một dòng sông mang năng l
Sức Mạnh của Thor Megaways – Khám Phá Sức Mạnh Thần Tho
