Quan Công sinh năm 160 sau Công Nguyên tại huyện Xương Bình, thuộc tỉnh Hà Bắc (nay là một phần của tỉnh Hà Nam, Trung Quốc). Ông là con thứ trong gia đình, nhưng từ nhỏ đã nổi bật với tài năng võ nghệ và tinh thần kiên cường. Trong suốt cuộc đời m
Thái Cực Quyền không phải là một võ thuật đậm tính đối kháng như các môn võ khác, mà nó nhấn mạnh vào sự điều khiển lực lượng và sự mềm dẻo của cơ thể. Trong quá trình luyện tập, người tập Thái Cực học cách duy trì một trạng thái tinh thần bình tĩn