Bóng ném nữ có các kỹ thuật cơ bản giống như bóng ném nam, nhưng với một số sự điều chỉnh nhằm phù hợp với thể trạng và khả năng của nữ giới. Một số kỹ thuật quan trọng trong bóng ném nữ bao gồm:Bên cạnh đó, các đội bóng cần có một hệ thống đào tạo
Ném biên xa: Một số cầu thủ có khả năng ném biên rất xa, điều này có thể giúp bóng vượt qua khoảng cách dài và dễ dàng tiếp cận các đồng đội ở vị trí tốt trong khu vực đối phương. Ném biên xa thường sử dụng kỹ thuật ném mạnh mẽ và đầy sức mạnh, từ
Luyện tập kỹ thuật: Các cầu thủ cần phải luyện tập các
