Tư thế chuẩn bị không phải là một hình thái cứng nhắc mà có sự linh hoạt tùy thuộc vào vị trí thi đấu (chuyền hai, chủ công, phụ công, libero...), chiến thuật của đội, cũng như tình huống cụ thể trên sân. Tuy nhiên, vẫn có những nguyên tắc chung cầ
Bảng xếp hạng cầu lông Việt Nam không chỉ là minh chứng cho sự nỗ lực của các vận động viên mà còn là một yếu tố quan trọng giúp chúng ta đánh giá được sự phát triển của môn thể thao này trong nước. Với những thành tựu đã đạt được và những triển vọ
Lựa chọn phương pháp phù hợpNém phạt: Khi một cầu thủ b
